Annuaire des Hypnothérapeutes

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Découvrez l’annuaire des hypnothérapeutes qui proposent des consultations, en cabinet, en ligne ou à distance pour répondre à vos questions.

Qu’est ce que l’hypnothérapie ?

L’hypnothérapie est un ensemble de techniques qui permettent de modifier la réceptivité du sujet et ainsi de faire tomber certains mécanismes de défense du cerveau afin de mettre en place de nouveaux comportements davantage en accord avec les souhaits du client.

L’hypnose est un état que nous vivons en moyenne une dizaine de fois par jour. En regardant un film, en lisant un bon livre, en conduisant ou en marchant tout simplement. Pour permettre d’accéder à l’inconscient l’hyonothérapeute utilise des mots imagés puis raconte une ou plusieurs histoires où votre inconscient va comprendre rapidement le sens caché que la conscience n’est pas forcement sensé comprendre de suite. C’est dans ces phrases que les suggestions vont impacter l’inconscient pour produire les changements nécessaires. Au “réveil”, si l’on peu dire, car on ne dort pas vraiment, l’inconscient va continuer son travail de transformation comme demandé pendant la séance.

Les effets peuvent être immédiats ou prendre quelques jours selon la problématique à résoudre.

Pourquoi consulter un hypnothérapeute ?

La liste pour laquelle l’hypnose est conseillée est tellement vaste que les énumérer serait bien trop long. Disons pour faire simple, tout ce qui touche au comportement positif ou négatif de la personne.

Par exemple : la concentration, la mémoire, la confiance en soi en positif et de l’autre coté, les peurs, les phobies, le stress, le burn-out, les addictions diverses et variées… Du moment que l’on cherche à être mieux de rechercher du bien-être, tout ou presque est possible….

Pour aller plus loin et en savoir plus sur les activités de bien-être, rendez vous sur nos articles dédiés et plus d’informations sur le guide du bien-être.